ダイエットアプリ

最近、家人に薦められて、スマートフォンのダイエットアプリで目標体重管理を始めました。
３か月後には、７０キロが目標です。

noomと言うアプリですが、都合の悪いことに、飲んだアルコールも、そのまま摂取カロリーとして計算されます。
アルコールで摂取したカロリーは、通常の飲食の際に摂取するカロリーとは、別に消費されると思うので、このアプリ、酒飲みには厳しく？作られている様ですが、効果の程や如何に？